OITAVAS DE FINAL NO NATALICIO!
BRASIL 3 X O CHILE
segunda-feira, 28 de junho de 2010
sábado, 26 de junho de 2010
2 meses de cirurgia e 18kg OFF!
segunda-feira, 21 de junho de 2010
BRASILLLL
sábado, 19 de junho de 2010
Quase um mês depois...
Atualizando....
Já troquei de dieta novamente, passei para a branda: posso comer carnes (agora com molho), pão, queijos magros, arroz, quase tuuuudo, menos alimentos crus, saladas, algumas frutas tipo abacaxi, abacate....
Essa troca de dieta foi uma loucura, não estou tolerando muito bem as carnes, mas todos dizem que é normal! Entalei várias vezes e acabei vomitando mtas delas!
Fui ao médico, Dr Sérgio sempre muito querido, e ta tudo certinhooo comigo. Já posso aumentar as caminhadas e fazer hidro. Me pesei eeeeeee.... em 40 dias de cirurgia -14,5kg. Ufaaa, que alivio... eu não consigo ver mta mudança, mas as pessoas notam!
Estou caminhando na esteira 50 minutos diariamente e agora me inscrevi também na hidroginástica, vou alternar!
Fui também no clínico, comecei a tomar um polivitamínico (que mais parece um supositório do que uma drágea, de tão grande). Ele já me deu requisição de exames de sangue e endoscopia para fazer no final do mês que vem e levar pra ele em agosto.
Está tudo certo com a cirurgia e com a recuperação... alguns problemas pessoais que estou enfrentando estão fazendo com que eu vomite muito nos últimos dias, mas já consultei o médico e já estou com medicação!
Ah, a primeira calça jeans já serviu!!!!!!! =] fiquei mto contente hoje quando vesti e ficou bem! Aos poucos vou dando adeus ao suplex no dia-a-dia!
MÃE, EU TE AMO MUUUUUIIIITÃO E TO CONTIGO NESSA!!!
beijão pessoal!
Já troquei de dieta novamente, passei para a branda: posso comer carnes (agora com molho), pão, queijos magros, arroz, quase tuuuudo, menos alimentos crus, saladas, algumas frutas tipo abacaxi, abacate....
Essa troca de dieta foi uma loucura, não estou tolerando muito bem as carnes, mas todos dizem que é normal! Entalei várias vezes e acabei vomitando mtas delas!
Fui ao médico, Dr Sérgio sempre muito querido, e ta tudo certinhooo comigo. Já posso aumentar as caminhadas e fazer hidro. Me pesei eeeeeee.... em 40 dias de cirurgia -14,5kg. Ufaaa, que alivio... eu não consigo ver mta mudança, mas as pessoas notam!
Estou caminhando na esteira 50 minutos diariamente e agora me inscrevi também na hidroginástica, vou alternar!
Fui também no clínico, comecei a tomar um polivitamínico (que mais parece um supositório do que uma drágea, de tão grande). Ele já me deu requisição de exames de sangue e endoscopia para fazer no final do mês que vem e levar pra ele em agosto.
Está tudo certo com a cirurgia e com a recuperação... alguns problemas pessoais que estou enfrentando estão fazendo com que eu vomite muito nos últimos dias, mas já consultei o médico e já estou com medicação!
Ah, a primeira calça jeans já serviu!!!!!!! =] fiquei mto contente hoje quando vesti e ficou bem! Aos poucos vou dando adeus ao suplex no dia-a-dia!
MÃE, EU TE AMO MUUUUUIIIITÃO E TO CONTIGO NESSA!!!
beijão pessoal!
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